イグナイトマッスルのゲーム日報

脳筋筋肉バカが新作ゲームのレビューをできるだけ最速で書いていきます。※時々筋肉日記もあり。

ゼロから始める筋トレダイエット20170109

体重 78.5kg

 

食事

納豆ご飯2

ピザ2枚

ハム

もやし炒め

豆腐

菓子パン

 

腰痛ストレスで暴食

はぁ・・続かんなぁ