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イグナイトマッスルのゲーム日報

脳筋筋肉バカが新作ゲームのレビューをできるだけ最速で書いていきます。※時々筋肉日記もあり。

1週間短期集中ダイエット2日目

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体重74.8kg

 

腹が思いっきり出てる

ダイエット開始したばかりとはいえ凹む

頑張ろう・・・

 

ランニング6km

 

オートミール3回

目玉焼き2個

プロテイン1

納豆豆腐

焼鮭

 

主食をオートミールに変更

これが吉と出るか凶と出るか・・・